Hand mit bunter Farbe auf der Haut vor gelbem Hintergrund

Schöne Hände, gesunde Haut

Kurz und knapp erklärt: So hältst du deine Haut fit und gesund – von A wie Abnutzungsekzem bis Z wie Zeitmangel.

Über gesunde Haut und gutes Aussehen freuen wir uns. Doch schöne Hände und auch sonst ein gesundes Äußeres sind kein Zufall, sondern basieren auf Schutz und Pflege. Wenn du über die folgenden Punkte Bescheid weißt, kann nichts schief gehen.

Abnutzungsekzem

Es entsteht, wenn deine Haut durch zu viel Feuchtigkeit rissig geworden ist. Wenn du Bläschen, trockene oder nässende Stellen an deinen Händen hast, lass dich ärztlich beraten, es könnte ein Abnutzungsekzem sein.

Allergie

Durch den häufigen Kontakt mit unterschiedlichen Substanzen entwickeln manche Menschen Allergien. Deshalb solltest du dich vor allergenen Inhalts- oder Duftstoffen schützen.

Verschiedene Handschuhe in einem Kreis angeordnet, in der Mitte ein Fragezeichen

Die richtigen Handschuhe hängen davon ab, für welchen Zweck sie gedacht sind.

Baumwollhandschuhe

Wenn klar ist, dass du für eine Tätigkeit länger als 15 Minuten Handschuhe tragen musst, ziehe nahtlose Baumwollhandschuhe drunter. Sie saugen den Schweiß auf, damit die Haut nicht aufquillt.

Chemie

Augen auf bei Gefahrstoffen: Inhaltsstoffe in Medikamenten, Kosmetik- und Pflegeprodukten sowie in Reinigungs- und Flächendesinfektionsmitteln können den natürlichen Schutzmantel deiner Haut angreifen und so Entzündungen hervorrufen. Schütze dich deshalb mit geeigneten Handschuhen vor diesen Stoffen.

Händedesinfektionsmittel

Händedesinfektion ist hautschonender als Händewaschen und schützt außerdem besser vor der Übertragung von Keimen. Brennen die Hände beim Desinfizieren, sind das Anzeichen für erste Hautveränderungen. Lass das betriebsärztlich oder hautärztlich abklären.

Händewaschen

Wasch deine Hände nur, wenn sie sichtbar verschmutzt sind. Denn Wasser und Seife trocknen die Haut stark aus. Anschließend mit weichen Einmalhandtüchern sorgfältig abtrocknen.

Hautpflegecreme

Verwende zu Arbeitsende und in der Freizeit Hautpflegecremes. Durch den meist höheren Fettanteil ziehen sie langsamer ein. Nimm eine Creme möglichst ohne Duft- und ohne bedenkliche Konservierungsstoffe. Das reduziert Hautreizungen und Allergiegefahr.

Hautschutzcreme

Verwende vor Arbeitsbeginn, nach Pausen und nach dem Händewaschen während der Arbeit eine Hautschutzcreme. Sie zieht schnell ein und unterstützt die Barrierefunktion der Haut. Achte darauf, dass die Creme vollständig eingezogen ist, bevor du Handschuhe anziehst.

Hautschutzplan

Wenn du nicht sicher bist, ob du beim Hautschutz alles richtigmachst, frag im Team nach oder wirf einen Blick auf den Hautschutz- und Händehygieneplan. Dort sind alle wichtigen Produkte, wie Handschuhe oder Cremes, für euren Betrieb aufgeführt.

Unser Tipp:

Kostenlose Hautschutz- und Händehygienepläne zum Herunterladen und Bestellen bietet zum Beispiel deine Berufsgenossenschaft BGW.

Schutzhandschuhe

Einmalhandschuhe aus Nitril sind ein absolutes Allroundtalent, denn sie schützen deine Hände vor Feuchtigkeit und Krankheitserregern. Trage sie aber nur so lange wie nötig, sonst fängt die Haut an zu schwitzen und quillt auf. Tipp: Bei Reinigungsarbeiten sind chemikalienfeste Schutzhandschuhe die richtige Wahl.

Zeitdruck

Du hast viel zu tun? Kein Grund, auf den richtigen Hautschutz zu verzichten. Denn Hauterkrankungen wieder loszuwerden, dauert viel länger.